• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Burnout Blog

een platform voor mensen met Burnout.

Doe mee met de GRATIS Mini Cursus! Ja Graag!
  • Start Hier
  • Over het Burn-out Blog
  • Blog
  • eBook
  • Gratis MiniCursus
  • Burnout Test
  • Overzicht

Blog

Burn-out: Laat deze 4 Apps Jouw Geheugen Helpen. Heb jij ze al?

31 januari door maaikem meeuwis Reageer!

Geheugenproblemen zijn veel voorkomend bij een burn-out. Je vergeet je afspraak met de bedrijfsarts omdat iets anders je volle aandacht had. Je vergeet welke boodschappen je ging halen in de supermarkt en als je weer buiten staat ben je vergeten waar je de auto gelaten hebt. Je geheugen laat je in de steek.   Dit is normaal.   En nee, je hebt geen Alzheimer.   Ik ontvang regelmatig berichten van mensen die denken dat het wel zo is. Of mensen die zelfs hersenscans hebben … [Lees meer...] overBurn-out: Laat deze 4 Apps Jouw Geheugen Helpen. Heb jij ze al?

Hoogsensitief (HSP) – 5 Tips om een Burn-out te Voorkomen

21 januari door maaikem meeuwis 1 reactie

hoogsensitief burn-out hsp

Ongeveer 1 op de 5 mensen is hoogsensitief of hooggevoelig. Mensen die hoogsensitief zijn hebben een extra grote kans om een burn-out te krijgen. Dat komt omdat hoogsensitieve mensen extra gevoelig zijn voor prikkels uit de omgeving. Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid is een normaal verschijnsel en geen afwijking of stoornis. Toch kun je van hoogsensitief zijn behoorlijk last van hebben. Als je hoogsensitief bent: Hoogsensitieve mensen zijn prima werknemers maar hun … [Lees meer...] overHoogsensitief (HSP) – 5 Tips om een Burn-out te Voorkomen

Burn-out en Kids. 7 Simpele Manieren om de Vrede in Huis te bewaren.

9 februari door maaikem meeuwis Reageer!

burnout en kinderen

Heb je dit wel eens meegemaakt?   Je komt thuis na een vermoeiende dag re-integreren op het werk. Je verlangt naar een moment voor jezelf. Kopje thee, bank, tijdschrift.   De kinderen zijn al thuis en hebben de huiskamer omgetoverd tot een oorlogsgebied. Ze rennen rond met nep pistolen en zijn gekleed in camouflagekleding. Op het moment dat je de voordeur open doet zie je er minimaal 3 terwijl jij er maar 2 hebt. Waarschijnlijk zijn er nog meer in huis.   Een burn-out hebben … [Lees meer...] overBurn-out en Kids. 7 Simpele Manieren om de Vrede in Huis te bewaren.

Over Ziek zijn, Re-integreren en de Regie over je Leven opeisen

18 januari door maaikem meeuwis 8 reacties

burnout reintegreren regie leven opeisen

'Je kunt nog beter vakken gaan vullen bij Albert Heijn.'   Daar zat ik dan met mijn twee HBO opleidingen, leidinggevende functie en droomcarrière. De voorjaarszon begon al aardig op een zomerzon te lijken. Ik ging niet in discussie.   Hij had gelijk.   Ik belde mijn werkgever op en zei dat ik voorlopig niet meer zou komen. Snipperdagen genoeg. Hij zou me wel zien als ik weer zin had.   Stop. We draaien de klok een jaar terug.   Ziek zijn Een burn-out … [Lees meer...] overOver Ziek zijn, Re-integreren en de Regie over je Leven opeisen

Spanningshoofdpijn verminderen of voorkomen: 10 technieken

14 oktober door maaikem meeuwis 3 reacties

burnout spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn is een kwaal die veelvuldig voorkomt in de aanloop naar een burn-out. Het is een hoofdpijn die aanvoelt alsof er een strakke band om je hoofd getrokken zit.   Spanningshoofdpijn is een van de symptomen die kan horen bij een burn-out.   Omdat ik zelf hoofdpijnpatiënt ben, ben ik altijd op zoek naar methodes om de hoofdpijn te verminderen. Omdat spanningshoofdpijn - het woord zegt het al - voorkomt uit spanning, is alleen een pijnstiller meestal niet genoeg om de … [Lees meer...] overSpanningshoofdpijn verminderen of voorkomen: 10 technieken

Wat zijn de taken en bevoegdheden van de Bedrijfsarts of Arboarts?

31 mei door maaikem meeuwis 167 reacties

bedrijfsarts beroepsgeheim privacy

Via het Burn-out Blog worden er regelmatig vragen gesteld over wat een bedrijfsarts wel en niet mag. Om dit nu eens goed uit te leggen volgt hier een speciaal artikel over de taken van de bedrijfsarts.   In dit artikel worden ook de lijnen tussen de bedrijfsarts en andere behandelaars (huisarts, psycholoog etc.) en tussen de bedrijfsarts en de werkgever meegenomen.   Dit artikel is van toepassing op alle soorten ziekten en niet specifiek voor mensen met een burn-out. … [Lees meer...] overWat zijn de taken en bevoegdheden van de Bedrijfsarts of Arboarts?

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 6
  • Go to Next Page »

Primaire Sidebar

Reacties van gebruikers

Hoi Maaike,

Ik wil je even een groot compliment maken en mij dankbaarheid uitspreken voor je werk wat je doet met oa het burn out blog, het boek ” burn out, dé kans van je leven”
Zoals ik erin sta gebeurt niets voor niets en heeft alles en rede, komt alles op het juiste moment wanneer het er de tijd voor je is.
Inmiddels omarm ik mijn burn out ook en ben zo dankbaar voor het traject wat ik maken mag in alle rust en tijd nu en de kans krijg om mezelf en mijn kwaliteiten te herontdekken en hervinden op weg naar een mooiere versie van mezelf.
Een mooier cadeau kun je jezelf niet geven.
Confronterend…ja, verhelderend…ja ook,
Fijn…ja, soms pijnlijk en direct maar ook prachtig mooi en intens.
Jouw blog en onderwerpen die je er elke keer uitlicht zijn zo herkenbaar en geven me zoveel (praktische) handvatten en opdrachten mee, dat is heel waardevol voor me.
Dus bij deze,  dank je wel daarvoor😊
Caroline

Welkom op het burn-out blog

burnout

Op deze pagina vind je alle informatie over alle onderwerpen die met burn-out te maken hebben. … Lees verder overWelkom op het Burn-Out Blog!

Populaire Berichten

  • Wat zijn de taken en bevoegdheden van de…
  • De Bedrijfsarts: Do’s and Don’ts
  • Stoppen met Piekeren: 12 Simpele Tips en Technieken
  • Een Simpel Stappenplan
  • Herken jij deze 5 voorbodes van een burnout?
  • Weer aan het werk na een burnout – 7 tips
  • Spanningshoofdpijn verminderen of voorkomen: 10 technieken
  • Burnout Symptomen
  • Burnout, Ziekteverzuim en het UWV
  • Burnout test
  • Burnout: De rol van de werknemer
  • 5 oefeningen voor snelle ontspanning
  • Wat zijn de kosten van burnout behandeling? Wie…
  • Waarom Haptonomie of Haptotherapie kan helpen bij Burnout
  • Burnout: Jezelf weer terugvinden in 5 simpele stappen
  • Is er leven na een Burnout?
  • Burnout: Ken jij de 3 belangrijkste symptomen?
  • Welkom op het Burn-Out Blog!
  • Burn-out en Kids. 7 Simpele Manieren om de Vrede in…
  • 12 Fases op Weg naar Burn-out. Herkenbaar?
  • Burn-Out Blog MiniCursus!
  • Burn-out: 5 Redenen waarom een Extern Geheugen jou…
  • Bijna klaar…..

Recente reacties

  • wezullendoorgaan op De Bedrijfsarts: Do’s and Don’ts
  • Wezullendoorgaan op De Bedrijfsarts: Do’s and Don’ts
  • maaikem meeuwis op Wat zijn de taken en bevoegdheden van de Bedrijfsarts of Arboarts?
  • maaikem meeuwis op Wat zijn de taken en bevoegdheden van de Bedrijfsarts of Arboarts?
  • Kim op Wat zijn de taken en bevoegdheden van de Bedrijfsarts of Arboarts?

Gratis Mini Cursus

Doe mee met de gratis 10 delige Mini Cursus van het Burn-out Blog.

Bomvol nuttige informatie over burn-out
Tips om jouw herstel een boost te geven

Maak jij van jouw burn-out ook de kans van je leven?

Ik zal je laten zien hoe je dat doet. Volg honderden lotgenoten die deze stap ook gezet hebben.

Ja graag
  • Start Hier
  • Over het Burn-out Blog
  • Blog
  • eBook
  • Gratis MiniCursus
  • Burnout Test
  • Overzicht

Copyright © 2021 · maaike@burned-out.nl · Disclaimer · Privacy Policy · Algemene Voorwaarden

  KvK nummer: 64065715

Deze website maakt gebruik van cookies om jouw gebruikservaring te verbeteren. We gaan ervan uit dat je dit goed vindt. Als je niet wilt dat er cookies geplaatst worden is het niet mogelijk om van deze website gebruik te maken. Accepteren Privacy Policy
Privacy & Cookies Policy

Noodzakelijk Altijd ingeschakeld